En kvinne bruker minst 11 000 tamponger/bind i løpet av livet

Mooncup® er en myk silikonkopp som kan brukes om igjen hver gang du menstruerer. Mooncup sitter lenger ned i Mooncupskjeden enn en tampong, og den samler opp menstruasjonsvæsken i stedet for å absorbere den. Mooncup er laget av hypoallergent silikon. Det vil verken påvirke den naturlige balansen i miljøet i skjeden eller etterlate fibre i skjedeveggen. Når du bruker Mooncup, blir ikke gifstoffer eller blekemidler absorbert inn i kroppen. Mooncup er ypperlig på reise, til svømming, trening og om natten. Mooncup er både sikrere, grønnere og billigere enn å bruke tamponger/bind. Les videre

LUSA ER LØS – Naturlig lusekur

Den fantastiske kokosoljen vår får vi fra SOMA og de har oppskriften på en naturlig lusekur basert på Cocosa olje og
Cocosa eplesider-eddik. Kokosnøttoljen fungerer ved at oljen legger seg som en tynn film rundt lusene og eggene, og på den måten kveler de.

Det du trenger er eplesidereddik, Cocosa olje (kjøper du på arnika.no) og en lusekam. Eplesider-eddiken skal sitte i håret til den tørker inn, før Cocosa-oljen påføres. Det tar noen timer før kokosoljen tar livet av lusene.

Fullstendig oppskrift på den naturlige lusekuren finner du på SOMA sin hjemmeside .

Homeopatisk medisin som offentlig behandling

Thailandske helsemynigheter vurderer å innføre homeopati som profylaktisk behandling.

mygg

Bakgrunnen er et homeopatisk pilotprosjekt på forebyggende homeopatisk behandling blant barn og unge i regionen Sing Buri tilbake i 2012. Dr. Wali Suwatthika ved barneavdelingen på Sing Buri Hospital forteller at man ga Eupatorium perforatum oppløst i vann til barna hver 3 måned.

Det kan se ut som medisinen styrket immunforsvaret til de unge i regionen. Under et nasjonalt utbrudd av dengue feber i 2013 hadde nemlig Sing Buri den laveste forekomsten av dengue feber i hele Thailand. Sing Buri har alltid tidligere ligget høyt på listen over antall rapporterte tilfeller av dengue feber.

Thailand planlegger nå nye lignende pilot prosjekter i syv andre provinser, og om de viser lignende resultater vil man vurdere å innføre programmer i offentlig regi over hele landet. Helsemyndighetene i Thailand henviser til at homeopati er et trygt og rimelig alternativ, som er også er brukt i land som Storbritania, Frankrike, Italia, Sveits, Belgia, USA, Australia, India og Malaysia.

Dengue feber er en malarialignende virussykdom som også har mygg som smittebærer. Thailand kunne i fjor rapportere om 150.934 tilfeller av sykdommen, noe som tilsvarer en fordobling fra 2012. Det finnes ingen vaksine for dengue feber

Vær nysgjerrig på det uventede!

Vinjar Fønnebø er professor, lege og direktør for NAFKAM. – Det er mye vi ikke vet om virkningsmekanismer og medisin, sier han og understreker viktigheten av å være nysgjerrig på virkning vi ikke forventer. Spesielt innen forskning på alternativ behandling.

Vinjar Fønnebø hadde et bidrag ved SABORGs (Sammenslutning av alternative behandlere) årlige fagseminar. Her kan du lese reportasjen fra hans bidrag. Reportasjen er hentet fra Magasinet Visjon.

 

Vokseverk

For mange med barn i voksealderen så er vokseverk et kjent problem. De fleste barn er jo selvsagt alltid i voksealderen men når de begynner på skolen og virkelig rykker i høyden så kan de få smerter i den forbindelse. Og de kommer gjerne om kvelden og natten og det kan være slitsomt for både voksne og barn.

Men det er mulig å gjøre noe med det, på en naturlig måte. Og det handler om noen av de grunnleggende mineraler som kroppen har bruk for nemlig calcium phosfat og magnesium sulfat.

Calcium phosfat finnet i en veldig fin form i Cellesalt Nr 2. Dette er små, melkesukkerbasert tabletter som inneholder calcium phosfat i en lav fortynning (D6) og som derfor virker fint inn på fysiske symptomer. Og som er enkle å ta for barn da man suger på dem til de er oppløste. Barn kan ta 2 tabletter 3 ganger daglig og ved akutt behov hver 1/2 time. NB! Cellesalt må kjøpes på apoteket.

Noe annet som er fint at kombinere med cellesalt er epsomsalt bad. Epsomsalt er magnesium sulfat og når man tar et bad med det så tar opp kroppen magnesium som virker muskelavslappende. Også liker de fleste barn å avslutte dagen med et deilig varmt karbad. Til et fullt karbad skal man bruke ca 200 g epsomsalt og det kan man gjøre så ofte man ønsker ønsker.

Epsomsalt, finnes i 3 størrelser: 225 g, 500g og 1500g

Epsomsalt, finnes i 3 størrelser: 225 g, 500g og 1500g

Så prøv deg frem med disse naturlige alternativer og se om de kan hjelpe før du må ty til kraftigere saker.

PS: Du kan forøvrig lese mer om epsomsalts fortreffelige egenskaper her.

 

 

Limited Edition hos arnika.no

Dr. Hauschka er kjent som en pionér innen økologisk hudpleie og har vært på markedet i rundt 45 år. Det er viktig åMatte shimmer blush trio være bevisst på at hudpleie og kosmetikk ikke gjør skade på hud og helse, men bidrar til å bevare helsen. Visste du f.eks. at rundt 61% av alle leppestifter inneholder bly?

Dr. Hauschka lager også fantastisk lekker økologiske sminke! Fra tid til annen kommer det en Limited Edition Make-up serie. Våren er nært forestående og det gjenspeiles i Dr. Hauschkas nye Limited Edition Make-up kalt ‘Chorus’. Les videre

Husker du å nyte?

Nytelse er viktig, kanskje viktigere enn du tror. Det som skjer når vi nyter er at vi løfter oss selv, vi løfter grunnenergien  vår eller vibrasjonen om du vil. Du vet helt sikkert at nytelse er viktig men for å lykkes med det vi ønsker i livet så er det faktisk viktig å huske å nyte. Det er ikke noe man skal gjøre seg fortjent til og kun kan gjøre ved sjeldne anledninger. Nytelse skal inn i en daglig rutine og viktig å prioritere.

Nytelse gjør at vi «glemmer» hvis vi har stått fast med et problem på jobben eller har noe personlig vi går og grupler på. Nytelse gir oss et frirom og kan hjelpe oss å se saken fra en annen side samtidig som vi ikke tenker på den.

Te i en fin kopp gir meg max nytelse

Nytelse handler om å nære seg selv og sette seg selv øverst. Det er ikke egoistisk men viktig hvis vi ønsker å gi til andre.

Men hva er det som nærer og løfter deg? For meg er det stor forskjell på nytelse, jeg deler det opp i «instant relief» oversatt til umiddelbar tilfredsstillelse (nei, det er ikke noe frekt hvis du tror det ;-)) og ekte nytelse. Instant relief kan feks handle for mye sukker/mat, TV, internett eller nettspill, gjerne i for store mengder, du kan ha veldig lyst på det og tenke at det er nytelse. Men det som kjennetegner instant relief er at du ikke føler deg løftet eller har ikke høyere energi etter på. Og da er det ikke noe som nærer deg. Ekte nytelse kan være mat og noe søtt, men ofte bare litt, det kan være tv men da en god film eller et ( 1! ) avsnitt av en god serie og en liten tur på Facebook. Men best er en tur i skogen, et langt bad, en lur, en god samtale, en kopp te eller lytte til noe oppkvikkende som musikk eller andre lydfiler. For da vil du føle deg løftet etter på og merke at du har fått mer energi.

Jeg elsker en god kopp te, kjøpe pene blomster til mitt hjem, at gå tidlig i seng og se et avsnitt av en morsom serie på tv. Og så prøver jeg å få det inn i en rutine så jeg (nesten) hver dag får tid til nytelse, det krever øvelse men jeg merker at når jeg er flink og prioriterer så går alt annet i hverdagen så mye bedre.

Hva løfter og gir deg nytelse?